קטגוריות
חוק ומשפט עורכי דין

איך בוחרים עורך דין לענייני משפחה?

כל עורך דין המתמחה בענייני גירושין יגיד לכם, שאם החלטתם להתגרש או אם אתם רק בשלב ההתלבטות האם לעשות זאת או לא, חשוב שתפנו לעורך דין לענייני משפחה לקבלת ייעוץ. אם אתם נמצאים בצומת כזו, שבה אתם כבר לא לגמרי בטוחים לגבי המשך הנישואים שלכם, כך תמצאו עורך דין לענייני משפחה שייצג אתכם כראוי.

לבדוק שעורך הדין מתמחה בתחום המשפטי הרלוונטי

עורכי דין לענייני משפחה יכולים להתעסק במספר רב של תחומים משפטיים. הענף המשפטי של דיני המשפחה הוא רחב, והוא כולל סוגיות רבות כמו צו ירושה, הסכמי ממון, ידועים בציבור, סכסוכים כספיים בין בני משפחה, צוואות ועוד. לפני שאתם בכלל מרימים טלפון לעורך הדין, חשוב לוודא שהוא מציע את השירות הדרוש לכם וכי הוא מתמחה בענייני גירושין.

לבחור עורך דין שלא מוכר לכם לוקשים

אל תשכרו שירות של עורך דין יהיר מידי שיבטיח לכם הרים וגבעות ושיטען כי הוא ערב להשגת התוצאות הרצויות (או שיבטיח לכם שהצד השני לא ייקבל כלום). בסופו של דבר, כאשר עניינים מגיעים לפתחו של בית המשפט, אי אפשר לדעת מה יהיה וההכרעה תהיה תלויה בשופט, ואך ורק בשופט. עורך דין לא יכול להבטיח לכם מראש הצלחה בתיק אבל כן חשוב שהוא יבטיח לעשות את הכל על מנת שתזכו.

לעבוד עם עורך דין אוהב אדם שלא מחפש התנגחויות בבית המשפט

זהו הכלל החשוב ביותר לטעמינו בבחירת עורך דין, כי הוא ישפיע במידה רבה על האופן בו יתנהל תהליך הגירושין שלכם. הליך גירושין הוא מלכתחילה לא מסע פשוט, ואם תסתייעו בעורך דין לוחמני שרק ירצה להתנגח בצד השני, זה עשוי להשפיע עליכם לשלילה ואתם יכולים להתמלא באנרגיה לא טובה וברצון עז להתנקם, שלא יעשו עמכם חסד. מצד שני, אם תבחרו עורך דין נעים, אוהב אדם, שעובד עם "נשמה" – גם תהליך גירושין קשה יוכל להפוך לנינוח יותר, כי עורך הדין ירגיע אתכם במקום להוסיף שמן למדורה.

לאסוף כמה שיותר אינפורמציה על עורך הדין

בדקו כמה שיותר פרטים על עורך הדין, כדי שתוכלו לגבש איזושהיא התרשמות ראשונית מהמקצועיות שלו ולהעריך את סיכויי ההצלחה שלכם אם תסתייעו בשירותיו. כמה ניסיון יש לעורך הדין, האם הוא זכה בתיקים רבים, מה אומרים עליו לקוחות שלו, מהי האג'נדה המשפטית שלו בתיקי גירושין ועוד ועוד. ככל שיהיה לכם מידע ראשוני מראש, כך ההחלטה שתקבלו לגבי עורך הדין המתאים לכם תהיה נכונה יותר.

קטגוריות
דפוס כללי מה חדש

טונר למדפסת סמסונג – אפשרויות הרכישה

השילוב של טכנולוגיית מדפסות הלייזר לבין חברת סמסונג, שאחראית בין היתר על חדשנות חסרת פשרות בתחום הטלפונים החכמים, הופך את מדפסות החברה למוצר מבוקש ע"י לקוחות רבים בארץ ובעולם. אך לעומת הטלפונים החכמים של החברה, מדפסות הלייזר זקוקות לחומרי גלם על מנת לעבוד באופן שוטף, וככל שמדפיסים יותר, כך עולה הצורך לחסוך בהוצאות בהתאם. בשורות הקרובות נלמד כיצד ניתן לרכוש טונר למדפסת סמסונג במחיר מוזל, שלא יפגע במאום באיכות ההדפסה.

מדפסות סמסונג – מגוון מדפסות בהתאם לצורך

סמסונג מייצרת מגוון רחב של מדפסות עם מפרטים טכניים שונים כך שכל לקוח יוכל להתאים לעצמו את המוצר המתאים לו ביותר. בהיצע המדפסות של סמסונג תוכלו למצוא לא רק מדפסות לייזר איכותיות אלא גם מדפסות שפועלות בטכנולוגיית הזרקת הדיו, מדפסות משולבות, מדפסות בצבע או רק בשחור לבן, במגוון רחב של מהירויות הדפסה, רזולוציה, הזנה (חד או דו צדדית) וכמות מקסימאלית של נייר הדפסה לטעינה. כמובן שבמידה ותבחרו בטכנולוגיית הלייזר עבור המדפסת שלכם, הרי שתזדקקו להחלפת טונרים על בסיס קבוע. כל טונר למדפסת סמסונג יספק לכם מחזור הדפסה של אלפי דפים, ולכם רק נותן להכיר את אפשרויות הרכישה השונות.

אלו אפשרויות רכישה עומדות בפניכם?

על האיכות של מדפסות סמסונג אין עוררין, אך לאחר הרכישה, עדיין יש להשקיע משאבים כספיים ברכישת טונרים, ולכן עדיף שנשיג אותם בזול מבלי לוותר על האיכות. לצורך העניין עומדות בפנינו 2 אפשרויות מרכזיות :

  • טונרים מקוריים – טונר מקורי, הוא טונר שמיוצר ע"י חברת סמסונג עצמה או חברות הבת שלה. טונרים אלו נחשבים לאיכותיים ביותר ועוברים את בדיקות האיכות הקפדניות של החברה. ספקים רבים מציעים מבצעים שונים על טונרים מקוריים, ולכם נותר לבחור בספק שמציע את המחירים הנמוכים ביותר.
  • טונרים תחליפיים – אלו הם טונרים שאינם מיוצרים ע"י סמסונג אך הם מתאימים פיזית וטכנולוגית למדפסות סמסונג שונות. טונרים אלו זולים יותר אך חשוב להתקשר עם ספק שמציע ללקוחות טונרים תחליפיים איכותיים בלבד למניעת תקלות.
  • טונרים ממוחזרים – מדובר בטונרים מקוריים או תחליפיים שעברו מילוי מחדש במעבדות בצורה מקצועית, תוך עמידה בתקנים מחמירים. טונר למדפסת סמסונג שעבר מיחזור הוא טונר זול ובמידה ותתקשרו עם ספק מקצועי, תיהנו מהדפסה איכותית ביותר, כאילו היה זה הטונר המקורי.

חשוב להתקשר מראש עם ספק בעל מוניטין, שעובד עם המשרדים המובילים בארץ, על מנת לקבל תמורה מלאה להשקעתכם ולהוזיל משמעותית את עלויות ההדפסה שלכם בבית ובמשרד.

קטגוריות
חוק ומשפט מה חדש

קבלת דבר במרמה – המידע המלא

כאשר אדם משיג דבר מה שמוגדר בתור כספים (מטלטלין), טובות הנאה כאלה ואחרות או מקרקעין תוך מעשה מרמה, הדבר נחשב לעבירה פלילית לכל עניין ודבר ומזכיר מעט את האקט של גניבה. למעשה, קבלת דבר במרמה הינה עבירה שמוזכרת בחוק העונשין בסעיף מספר 415, וכאן נלמד מעט יותר אודות הענישה הצפויה למואשמים בה, ועל חשיבות הפנייה אל עורך דין פלילי לטיפול בנושא.

קבלת דבר במרמה – למה הכוונה?

השגת דבר מה שמצוי אצל האחר ע"י מעשה רמאות קשורה לרבדים שונים בחיינו. החוק מדבר על מטלטלין, טובות הנאה ומקרקעין כהכללה של כל אותם הדברים הרוחניים והממשיים שניתן להשיג  תוך מעשה רמייה. כך למשל, עבירת קבלת דבר במרמה עשויה להיות קשורה לכספים כאשר מבקשים מאדם מסוים סכום כסף עבור מטרה שכלל אינה קיימת (כמו למשל, השגת כסף עבור ניתוח דמיוני). קיום יחסי מין לאחר התחזות לאדם אחר אף הוא נכנס לקטגוריה של עבירה פלילית זאת וכאשר מדובר בביצוע מעשים מגונים בקטינים, הדבר מהווה גם עבירת מין המתווספת לאישומים (למשל, התחזות של גבר לנער וקיום יחסי מין עם קטינים). מבחינת מקרקעין, תופעות של רמאויות בחוזים שונים של יחיד מול יחיד או מול תאגיד נפוצים אף הם במסגרת עבירה זאת.

הענישה וחשיבות עורך הדין בנושא

הענישה בגין עבירות של קבלת דבר במרמה נעה בין 3 ל- 5 שנים וזאת כתלות בחומרת המעשה. במידה ומדובר בעבירה חמורה, בה מוכח בוודאות כי הנאשם רימה מספר רב של אנשים וכי מדובר באדם בעל עבר פלילי מפוקפק, הרי שבית המשפט יחמיר עימו בהתאם. מאחר ומדובר בתקופת מאסר מקסימאלית לא קצרה וכתם של עבירה פלילית לכל החיים, מוטב להסתייע בשירותיו של עורך דין פלילי מקצועי ומנוסה כאשר אתם מואשמים בעבירות אלו. עורך הדין יפעל עוד בשלב המעצר והחקירה וינסה בשיטות שונות לסגור את התיק ולמנוע את הגשת כתב האישום. בחלק מהמקרים מדובר בהוכחת הראיות אל מול המשטרה, שכנוע קציני המשטרה כי אין תועלת בהגשת כתב האישום ולעיתים אף מדובר בשחרור הנאשם וביטול ההאשמות כנגדו בעקבות בעיות וליקויים שונים שבוצעו כחלק מפעולת המשטרה, הוכחה כי לא היה מעשה מרמה או שהייתה מרמה ללא קבלת תמורה בפועל.

מסמך זה נכתב בשיתוף עם משרד עורכי דין פלילי אסף דוק, עורך דין פלילי במרכז הארץ המתמחה בייצוג חשודים ונאשמים בעבירות קבלת דבר במרמה ועבירות פליליות נוספות.

קטגוריות
מה חדש תוכנה

מערכת ניהול לידים – בשביל מה זה טוב?

כל בית עסק העוסק בשיווק, פרסום ומתן שירות ללקוחות ולא משנה באיזה תחום, זקוק למערכת ניהול לידים. באמצעות השימוש במערכת זו תוכל גם אתה, בעל העסק, לשמור על קשר על הלקוחות הקיימים שלך ולהגדיל משמעותית את מעגל הלקוחות החדשים.

מהי מערכת ניהול לידים

מערכת לניהול לידים היא מערכת מתקדמת המכילה אפשרויות רבות ומגוונות לטיפול בלקוחות פוטנציאלים ובמתעניינים חדשים. ישנו הבדל עצום בין עסקים העושים שימוש במערכת מסוג זה לבין עסקים שעובדים בשיטות הישנות והמסורבלות. כמובן שהעבודה עם המערכת מקלה ומייעלת את העבודה באופן ניכר שבא לידי ביטוי בהעלאת אחוזי ההצלחה של העסק ושל הכנסותיו.

לידים לעסק שלך

ראשית נזכיר ונגדיר מהו "ליד" (Lead). ליד הוא, למעשה, פנייה של לקוח חדש שמתעניין בשירותי העסק שלך. מדובר בהפניה של פרטי הלקוח שהוזנו על ידו היישר אל מערכת שירות הלקוחות של בית העסק. הליד מכיל מספר פרטים קבועים מראש אותם התבקש הלקוח להזין. בדרך כלל הפרטים יכללו את שמו של המתעניין ואת מספר הטלפון שלו, ומומלץ להשאיר שדה למילוי כתובת הדואר האלקטרוני שלו, לשם שמירה על קשר עתידי באמצעות דיוור אלקטרוני. היום מרבית העסקים מעדיפים לפרסם את עצמם דרך פייסבוק ורשתות חברתיות אחרות, והמתעניינים משאירים את פרטיהם בדפי נחיתה יעודיים.

טיפול הולם בכל לקוח

באמצעות מערכת ניהול לידים תוכל להיות בטוח שלא תפספס אף ליד, כלומר תנצל כל הזדמנות ליצירת לקוח חדש והגדלת מאגר הלקוחות המרוצים שלך. המטרה שלך, כבעל העסק, היא להפוך כל מתעניין ללקוח מרוצה, כלומר להמיר כל ליד ללקוח מן המניין. המערכת שמנהלת את הלידים פועלת באופן כזה שכל ליד שמגיע לבית העסק שלך, ולא משנה מאיזה מקור הוא הגיע, נכנס היישר למערכת הנתונים של מערכת ניהול הלידים ומופיעה על המסך בזמן אמת, כך שתוכל ליצור עמו קשר כל עוד הוא "חם", זאת אומרת כמה שיותר קרוב למועד הזנת הפרטים שלו והתעניינותו בשירות.

להצליח ובגדול

בעלי עסקים רבים משתמשים במערכת המבוקשת בהצלחה רבה והשימוש במערכת ניהול לידים מומלץ לכל עסק העוסק במתן שירות ללקוחות ומעוניין לייעל את תהליכי קליטת הלידים והטיפול בהם. לא משנה באילו מקורות פרסום העסק שלך משתמש על מנת לייצר לידים חדשים, מה שחשוב הוא שכל ליד יגיע אליך במהירות ובצורה ברורה, כך שהמתעניין יקבל טיפול מהיר ויעיל.

קטגוריות
שיפוצים

קירות גבס: מדוע כדאי לשפץ את הבית?

שיפוצים הם עניין שכרוך, בהרבה מקרים, באי נוחות ובהוצאה כלכלית לא קטנה. במידה ואתם מתלבטים אם לשפץ את הבית או לא, ריכזנו לכם מספר סיבות שבגללן שווה לשפץ:

כדי להעלות את ערך הדירה – הדירה שאתם גרים בה היום לאו דווקא תתאים לצרכים שלכם בעוד כחמש שנים. יתכן שהמשפחה שלכם תתרחב ולא יהיה בבית מספיק מקום לכל הילדים. יתכן שהילדים יפרחו מהקן ולא תרגישו בנוח לגור לבדכם בבית גדול כל כך. אבל השקעה בדירה עכשיו, משמעה העלאת ערך הנכס שלכם ומכירתו במחיר גבוה יותר בעתיד. שיפוצים הם השקעה משתלמת שמחזירה את עצמה.

כדי להתאים את הבית לצרכים המשתנים שלכם
– כאשר צרכים משתנים, צריך יותר/פחות חדרים וכו'. עם מחיצות גבס הכל אפשרי, נוח, קל והכי חשוב: זול.

כדי להשכיר במחיר גבוה יותר, משמעותית – אם יש בבעלותכם דירה שאתם מעוניינים להשכיר, תוכלו להקפיץ משמעותית את עלות שכר הדירה, אם תשפצו אותה. אחרי הכל, אחד הדברים החשובים ביותר לישראלים, הוא דירה משופצת, מטופחת ומחודשת. אף אחד לא רוצה לגור בחורבה מתפוררת, עם מטבח מתקלף, ריצוף ישן וחדר אמבטיה דוחה.

כי יותר קל לשפץ מאשר להתחיל לחפש לקנות בית חדש – כל מי שחיפש דירה/בית מכיר את החיפושים המייגעים, המתישים ומהמייאשים, שהוציאו לו את הנשמה עד שנמצאו דירה/בית ראוי למגורי אדם, במחיר סביר. המסע המייגע גם לא נגמר כאן: תצטרכו להתעסק עם אינסוף בירוקרטיה עד שהבית יהיה רשמית שלכם: למכור את הבית הישן, להשיג אישורים שונים וכו'…יותר קל, גם מבחינה כלכלית, לשפץ את ביתכם הקיים ולהתאים אותו לצרכים שלכם.

עם גבס זה לא "ביג דיל" לשפץ, גם לא מבחינת עלות – היום מקובל לשפץ בעזרת גבס וכך להפוך לחלוטין את עיצוב הבית מקצה לקצה. שיפוצים בגבס לא יקרים כלל, לא מלכלכים ולא לוקחים הרבה זמן. תוך זמן קצר ובתקציב נמוך תוכלו לרענן ולחדש את מראה הבית.

כדי לפתור בעיות – אינסטלציה בעייתית ורקובה, ריצוף בלוי, קירות מתקלפים עם עובש, אמבטיה סדוקה, הם רק חלק מהסיבות לשיפוצים.

כדי שיהיה יותר נעים לשהות בבית – כבר דיברנו על פרקטיקה, אבל מה לגבי אסתטיקה? הרבה יותר נעים לשהות בבית מעוצב ומושקע מאשר בבית מוזנח ובלוי. השיפוצים ישדרגו את הבית שלכם ויגרמו לכם לבלות בו הרבה יותר זמן.

כדי להשוויץ לפני כולם – אירוחים הם אחד הדברים החשובים בחייה של כל משפחה ישראלית. לאחר השיפוצים תוכלו לארח קרובי משפחה וחברים ולהתגאות בביתכם המשופץ.

***
מוגש בחסות אורבונד תעשיות גבס ומוצריו בע"מ. אורבונד מספקת פתרונות לכל סוגי מגוון היישומים בגבס, ביניהם מוצרים בייצור מקומי ומוצרים המיוצרים על ידי חברת KNAUF הגרמנית.

קטגוריות
מה חדש תוכנה

CRM: ארבעה יתרונות מרכזיים למחשוב ענן

אין כיום כמעט מישהו שלא שמע את המושג "מערכת ענן" או "מיחשוב ענן" על כל הויריאציות השונות שלו. מערכת ענן הפכה בשנים האחרונות לשם דבר, למושג, ורוב הארגונים השכילו לעבור ולעבוד בשיטה הזאת. ניתן לומר כי מעטות החברות שנשארו בעולם ה "Dos" או עם מערכות המותקנות מקומית. כדי שנבין למה מיחשוב ענן כל כך אטרקטיבי, נבין ראשית את ההבדלים בין מערכת המותקנת מקומית לבין מחשוב ענן.

מחשוב ענן – שם כולל לכל מערכת מידע המותקנת באינטרנט ומופעלת מרחוק, הכוונה היא שאותה מערכת מידע – לדוגמא מערכת CRM – מותקנת ישירות על יחידת המחשב של המשתמש. למערכת יש url וממנו מבצעים את ההתחברות.

מערכת מותקנת מקומית – סוג של התקנה למערכת מידע המותקנת ישירות על אותה יחידת מחשב בלבד.

כעת לאחר שהבנו את ההבדלים בין שני סוגי התקנות נבין מדוע התקנה של מערכת ענן תפסה תאוצה כה רבה בשנים האחרונות:

  1. רכישת רישיונות: רישיון = כסף. זה נכון שגם במערכת ענן יש צורך ברכישת רשיון לכל משתמש, אבל לעיתים אין צורך במחלקה מסוימת שלכל העובדים יהיה רשיון למערכת המידע. לעיתים שני עובדים יכולים לעבוד (לא במקביל) על אותו הרשיון (אם זה מתאים לצרכי המערכת כמובן), דבר שכמעט בלתי אפשרי לעשות במידה והמערכת מותקנת מקומית.
  2. ניהול ותחזוקת המערכת: אחד היתרונות הגדולים במערכת ענן. מכיון שהשליטה על המערכת היא מרחוק, אין צורך לארגון להחזיק איש סיסטם לתפעול המערכת וניהולה. במידה ועולה תקלה באחד המודולים או אצל אחד המשתמשים, ניתן ליצור קשר עם המוקד המספק לכם את התמיכה ובאמצעות שליטה מרחוק הם פותרים את התקלות. במידה והמערכת מותקנת מקומית, על הארגון להחזיק איש סיסטם באופן קבוע.
  3. גישה מכל מקום: מאחר והמערכת מותקנת באינטרנט, יש יתרון גדול לכך שהמשתמש יכול להתחבר מכל מקום. במידה והמערכת תותקן מקומית, המשתמש יוכל להתחבר אליה רק מאותו המחשב עליה היא הותקנה.
  4. שליטה בצריכת המשאבים: רוב הארגונים מכירים את הנושא של פיקים בעבודה, עיתות של לחץ שיש צורך בהעסקתם של יותר עובדים ממה שהיה להם קודם. בעיתות כאלה יש צורך במשאבים גדולים יותר והמשמעות היא הוצאת כספים נוספים. הבעיה הגדולה יותר היא שכשיש רגיעה וחלק מהעובדים מסיימים את תפקידם, אותו ארגון נשאר עם כמות של תוכנות ורשיונות מעבר למה שהוא צריך. לכן נושא מחשוב ענן הוא פתרון מצוין, בעת הצורך הארגון משכיר רשיון נוסף וכשאין צורך הארגון יכול להחזיר את אותו הרשיון, כך אין בזבוז מיותר של כספים.

לסיכום, מערכת ענן היא פתרון לארגון במידה והוא רוצה לייעל את עצמו. אין חשיבות לגודלו של הארגון או לכמות המשתמשים מאחר שהכל ניתן לשליטה וויסות במידת הצורך.

***

מוגש בחסות זברה CRM –  מערכת הזברה הינה מערכת CRM המסופקת על גבי תשתית האינטרנט ומאפשרת למשתמשיה גישה ועבודה מכל עמדה המחוברת לרשת האינטרנט.

קטגוריות
גירושין

גירושין בהריון

הריון הוא ללא ספק בשורה משמחת לזוגות נשואים. מצד שני הוא עלול להגיע בעיתוי בעייתי למדי: בדיוק כשהנישואים שלכם מתחילים להתפרק ואתם מתחילים לפזול אל עו"ד גירושין. במאמר זה ננסה להבין מה עובר על הבעל ועל האישה, כל אחד מנקודת מבטו שלו.

מנקודת מבטו של הבעל
אתה הבעל נאלץ להתמודד עם שתי עובדות: האחת, שאשתך בהריון. השנייה, שאתה לא יכול לסבול אותה ומיום ליום היא דומה יותר לאמא שלה.

עם הזמן, העניינים ביניכם מחמירים ונהיים גרועים יותר ויותר. ההורמונים שלה משתוללים והיא בוכה וצועקת מכל שטות. גם אתה לא יכול שלא להתעצבן כשהיא הופכת לאובססיבית בנושא העובר ומתחילה כבר בחודש שני את השיחות על "קקי-פיפי-חיתולים-עגלות."

אבל עם כל התסכול והעצבים, כדאי לחכות לפני שאתה רץ אל עורך דין גירושין. מדוע? מפני שיתכן שאשתך מתנהגת בצורה בלתי נסבלת בגלל ההורמונים שמשגעים אותה (ולא, אסור לך להגיד לה שהיא מושפעת מהורמונים של הריון). אולי גם תחשוב רגע על התינוק שעומד להיוולד? מה הוא אשם? לא כדאי לתת עוד צ'אנס לפני שממהרים לפרק את החבילה? שלישית, תמיד כדאי לשקול את המצב הכלכלי שלך. אם הוא עגום במיוחד, יתכן שהדבר האחרון שאתה צריך, בנוסף להוצאות העו"ש החונקות, הוא תשלום חודשי של דמי מזונות.

מנקודת מבטו של האישה
לפני שאת ממהרת לחרוץ את גורל נישואייך, חשוב שתדעי שאת מושפעת מהורמונים רבים ויתכן שאינך בשלה כרגע להחלטה רצינית על גורל נישואייך.

מצד שני יתכן שתהיי חייבת להתרחק לזמן מה מבעלך. שאלי את עצמך את השאלות הבאות: האם הנוכחות שלו מכניסה אותך לסטרס ולקריזות רציניות? אם כן, המתח הזה עלול להזיק לך ולעובר ויתכן שעדיף לקחת "טיים-אאוט" של שבוע שבועיים, לראות איך ההפוגה משפיעה על היחסים שלכם. כך תוכלי לדעת האם את מתגעגעת אליו או שמחה שלא לראות את הפרצוף המאוס שלו.

בנוסף, עד כמה שהאפשרות של גירושין יכולה לקרוץ לך, עלייך לזכור כי הם  כרוכים בהוצאות כלכליות, שכירת עורך דין גירושים וכו'. גם לגדל את התינוק בכוחות עצמך יצריך ממך כוחות נפשיים רבים וכמובן משאבים כלכליים. האם את חושבת שתוכלי להיות אם חד הורית? האם יש מסביבך רשת ביטחון של אנשים אוהבים ותומכים, שיעזרו לך לגדל את התינוק?  האם מבחינה כלכלית תוכלי לחיות ולהסתדר עם משכורת אחת בלבד?

את כל השאלות האלו עלייך לשאול את עצמך לפני שאת ממהרת להתגרש, שכן יש מצבים בחיים, שמהם קשה מאוד לחזור אחורה.

***

המאמר נכתב בחסות עו"ד גירושים יעקב בלס – משרד עורכי דין לענייני משפחה וגירושים.

קטגוריות
דיאטה ותזונה

דיאטה: מדוע רוב הדיאטות נכשלות?

מחקרים מראים שרוב הדיאטות – סופן להיכשל. מסתבר שלאנשים קשה להתמיד בדיאטה לאורך זמן. האתגר, כנראה, הוא לא להשיל כמה קילוגרמים טובים – אלא לא להישבר ולהמשיך בדיאטה לאורך זמן. אז למה רוב האנשים מתקשים להחזיק מעמד בדיאטה?

הרבה דיאטות מיועדות לטווח קצר, לא ארוך
איפה שלא תביטו, מימין ומשמאל, תראו מודעות על דיאטות. דיאטה בהרצליה ודיאטה בחיפה, דיאטה באילת ודיאטה בנהרייה. הרבה מהדיאטות מבטיחות הרזייה מהירה באמצעות תכשיר זה או אחר ואנשים מתפתים ונסחפים אחרי ההבטחות הנוצצות. הבעיה היא שמדובר בדיאטות שהן גם יקרות (אותו "תכשיר פלא" בדרך כלל עולה כמה מאות שקלים לחודש) וגם קשה להחזיק בהן מעמד.

במקום לעשות שינויים קטנים בתפריט היומי לאט לאט, אנשים מעדיפים דיאטות כאסח, שגורמות להרזייה מהירה תוך זמן קצר. הבעיה היא שאחרי שבועיים הם פשוט נשברים וחוזרים להרגלים הישנים.

אנשים רואים בדיאטה מצב זמני בלבד
במקום לראות בדיאטה אורח חיים, הם רואים בה מצב זמני בלבד. חבוטה ובנאלית ככל שתישמע, הקלישאה הבאה באמת עובדת: "דיאטה היא אורח חיים". המסלול האיטי, המחושב, הוא זה שבאמת מוביל לתוצאות לאורך זמן.

הרבה דיאטות לא משלבות ספורט
למרבה ההפתעה, לא מעט דיאטות לא משלבות בכלל ספורט. אבל כדי לרזות ולשרוף קלוריות, חייבים לשלב פעילות אירובית: הליכות, ריצות, אופניים, ספינינג וכו'… בנוסף, מה הטעם לרזות ב-20 קילו, אם אתם עדיין נשארים מדולדלים ורופסים?

דיאטות עושות אתכם עייפים
הרבה דיאטות פופולאריות, דלות מידי בקלוריות ומקשות על התפקוד היומיומי. עם דיאטות כאלו, קשה מאוד לגייס את האנרגיות הנדרשות לפעילות גופנית.

אין מודעות להשפעתה של עייפות, שמעודדת רעב
מחקרים מראים, שאנשים שישנים פחות משש שעות בלילה, מפרישים הורמון מסוים שמעודד רעב, במיוחד למאכלים עשירים בסוכרים ובפחמימות. מה גם שהשינה מעודדת את רמות הקורטיזול, שמגביר את המתח בגופנו ומוביל לרעב.

אין מודעות להשפעת מתח על הרגלי האכילה
לעיתים אנו מרבים לאכול לאו דווקא בגלל שאנחנו רעבים, אלא בגלל שאנחנו בודדים, עצבניים, לחוצים. הבעיה היא פסיכולוגית, בראש.

השפעה חברתית
קשה לעשות דיאטה כשכולם מסביב טוחנים עוגות, באפלות, גלידות, בורקסים, פיצות והמבורגרים עתירי שומן. אנשים רבים לא מצליחים לרזות בגלל סיבה זו. הבית שלהם נקי מ"שטויות", אבל בעבודה כל המכרים מנשנשים ג'אנק ללא הפסקה. לפעמים הסביבה לא תומכת (ואפילו מנסה לסכל) במאמצי הדיאטה שלכם, עם הערות כמו "חיים רק פעם אחת" וכו'.

חוסר הבנה
אנשים רבים "קופצים" לתוך דיאטה כדי להיות רזים וחטובים. הם כופים על עצמם משמעת תזונה מוקפדת, אבל לא באמת טורחים להבין את ההיגיון שמעבר. מדוע לא בריא להעמיס על הגוף מאכלים שומניים ועתירי סוכר? אין להם מושג מה מאכלים אלו מעוללים לגוף שלהם.

קשה להיאבק במוצרי הצריכה המפתים מסביב
לא קל ללכת בין מדפי הסופר שעמוסים במאכלים עתירי סוכר. בכל מקום, מימין ומשמאל, קורצים אליכם פיתויים. גם כשאתם הולכים ברחוב, אתם צריכים להתמודד עם ניחוחות משכרים של המאפייה, להתעלם מהגלידרייה, הפיצרייה והדוכן של הקרפ הצרפתי.

***

מוגש בחסות FitPortal – פורטל הבריאות והכושר הישראלי

קטגוריות
גירושין

גירושין והמסיתים לגירושין

מתלבטים אם "לפרק את החבילה" ולהתגרש? הדילמות מטריפות אתכם ואתם משתפים את האנשים סביבכם בהתלבטויות? כולם, החברים, המשפחה, המכרים בעבודה, ישמחו להביע את דעתם בביטחון מלא על מערכת היחסים שלכם, משל היו עו"ד גירושין מוסמך כבר שנים.

חשוב שתדעו כי לאנשים סביבכם יש המון השפעה, על הדרך שבה תתייחסו אל נישואיכם. הם יכולים לעודד אתכם להשקיע יותר בנישואיכם, לנסות ולאסוף את השברים ולבנות את הקשר מחדש בסבלנות. מצד שני, הם יכולים גם להסית אתכם כנגד הבעל או האישה, להתייחס אליהם ממש כמו אל אויב ולדחוק אתכם אל עורך דין גירושים. במאמר זה נתמקד בסוג השני – "המסיתים".

"המסיתים" יכולים להיות כל אדם סביבכם. זו יכולה להיות החברה הטובה, האמא, אפילו הבוס. כולם לובשים הבעה מודאגת ותמימה וטוענים שהם "רק רוצים בטובתכם."

החמה של הכלה –  בדרך כלל החמה אינה תומכת בגירושין. זאת, מתוך שמרנות מיושנת. אבל במידה והיא כן מחליטה שקצו כל הקיצים, היא הופכת לאויב העיקרי בדרך לשיקום הנישואין עם הבעל. זה קורה מכיוון שלמרבה הצער ישנם בעלים שלוקחים את הדיבר "כבד את אביך ואת אימך" רחוק מידי. הם מתייחסים למה שאימם אומרת בחרדת קודש, משל הייתה האפיפיור בנדיקטוס השישה-עשר בכבודו ובעצמו.

לעיתים קרובות החמה פשוט חושבת שהאישה אינה מספיק טובה לבן שלה מתוך סיבה זו או אחרת. והנה כמה דוגמאות: היא לא מבשלת, היא לא מנקה, היא לא עושה כביסה, היא לא מקבלת את פני הבעל בתופים ובמחולות, לא מגישה לו ארוחת ערב חמה על השולחן וגם לא עושה לו מסאג' מפנק בכפות הרגליים. והכי גרוע: היא לא באה ממשפחה עם כסף.

החבר'ה – החברים שלכם, הבעלים, מלווים אתכם איתכם מאז הילדות. הם היו לצידכם ברגעים הכי טובים ומאושרים של החיים: בעליות ("איזה שער למדריד!") וגם בירידות ("עוד פעם ישראל הפסידה"). בניגוד לאישה ה"מרגיזה", הם לעולם לא מבקרים אתכם כשאתם שותים בירה, מפליצים, מגהקים, אוכלים פיצוחים וזורקים על השטיח.

כשהם רואים שאתם שבוזים ועצובים, הם מייד יביעו התעניינות ויתמלאו ברוח קרב כשתספרו להם על הסיבה. לא משנה מה הבעיה בנישואין, התשובה תמיד תהיה זהה: "הבעיה איתך, גבר, שאתה נותן לה לעשות ממך סמרטוט. פודל! אתה צריך להראות לה מי הגבר בבית!" וכך אתה חוזר הביתה עצבני, תוקפני ונחוש להראות לאשתך מי לובש את המכנסיים. ואגב, לא צריך עורך דין גירושים בשביל לדעת: מאבקי כוחות לעולם לא סוללים את הדרך לנישואים מאושרים.

החברות הטובות –  כשהחברות שלכם מתחילות להשתפך באושר על הנישואים המופלאים שלהן, על כמה שהן התפנקו בבעל מדהים ומפנק שעושה ספונג'ה בבית, מכין ארוחות לתפארת (וגם שוטף כלים אחריו – ברור!) ועושה להן מסאז' מפנק בכפות הרגליים, אתן מתחילות לעשות השוואות עגומות. כשתספרו להן בעצב על בעלכן האדיש, תזכו לתגובות זועמות ברוח פמיניסטית. "אך את מסכימה עם המצב הזה??" ו"אני במקומך לא הייתי יכולה לחיות ככה!".  מה הפלא, שאתן חוזרות הביתה לבעל עם דגל אדום….

***

המאמר נכתב בחסות עו"ד גירושים יעקב בלס – משרד עורכי דין לענייני משפחה וגירושים.

קטגוריות
גני אירועים

גני אירועים: דברים שאסור לעשות בחתונה

מוזמנים לחתונה של חבר או מכר? לפניכם רשימה של טעויות מביכות, שאסור לכם לעשות בחתונה:

להביא קומקום במקום צ'ק – כבר שנים על גבי שנים עומד לכם בבוידעם קומקום יוקרתי שקיבלתם במתנה לחגים, עדיין ארוז בעטיפת מתנה, מעלה אבק. אתם רק מחכים להזדמנות להעביר את העז הלאה. ובכן ממש לא מומלץ להביא לחתונה קומקום במקום צ'ק, אלא אם כן מדובר באנשים שאתם ממש לא מחבבים…

להיות פרח קיר – לא בא לכם לרקוד? אלא אם כן אתם קשישים, היום זה לא מנומס לשבת כל הערב לצד השולחן, לשלוח מבטי בוז לרחבת הריקודים של גן אירועים בשרון לעשות פרצופים חמוצים וסובלים.

לשתות יותר מידי – אם אתם לא יודעים לשתות, אז אל תעשו זאת. אתם עלולים למצוא את עצמכם עושים סטריפטיז על הבר ומונצחים בסרט הוידיאו של החתן והכלה – סיטואציה שאתם ממש לא רוצים.

לשקר ולהיתפס – אל תגידו לחתן ולכלה, שאתם לא יכולים להגיע כי לסבתא שלכם יש "אזכרה בדיוק באותו ערב", ויום למחרת להיות מתוייגים בפייסבוק על ידי אחד החברים, בפאב שחגגתם בו עם החבר'ה, שיכורים ומחוייכים.

לא להגיע לחתונה וגם ולא לתת צ'ק פיצוי – שלא תבינו לא נכון. החתן והכלה עדיין יכעסו שלא טרחתם לבוא. אבל הם יכעסו הרבה יותר, אם לא תביאו צ'ק פיצוי.

להודיע לחבר באמצעות SMS שאתם נורא מצטערים, אבל לא תוכלו לבוא לחתונה – נכון שהודעה כתובה (SMS, מייל,  Whats'Appוכו') חוסכת לכם את הצורך להתקשר, לדבר עם החתן/הכלה ולשקר להם. מצד שני, זה ממש לא מנומס להתחמק כך מחתונות.

לעשן על זרים – אל תשלפו את הסיגריה ותפריחו טבעות עשן על שכניכם לשולחן, בידיעה ברורה שהם לא מעשנים.

לברוח מוקדם מהחתונה – זה לא מנומס לארוז את הפקלאות ולברוח ממתחם גן אירועים מיד אחרי החופה, תוך כדי מלמול מתנצל "מחר אני צריך לקום מוקדם לעבודה". במיוחד כאשר החתונה מתקיימת ביום חמישי…

לתת ביקורת בונה על השמלה לכלה – מאוד לא כדאי להעיר לכלה כי הצבע של השמלה מחוויר אותה, שהגזרה לא מחמיאה ולה וכו'. חרטו לכם את כלל הברזל הבא: תמיד אמרו לכלה שהיא נראית יפהפייה, אפילו אם היא נראית כמו תנין שעטוף בקומבניזיון.

לבקש לארוז אוכל הביתה – בכל ערב נזרקים מגני אירועים כמויות אוכל שיכולות להאכיל חצי מאוכלוסיית אוגנדה. ולמרות זאת, וללא שום הסבר הגיוני, זה נחשב טאבו לבקש מהמלצר לארוז לכם את הסטייק הענק הביתה.

לרכל עם אנשים שאתם לא מכירים – אל תעירו לאדם שעומד לצידכם ומחכה לבירה ליד הבר "איזו חתונה מעפנה אה?", יש סיכוי לא רע שזהו האח של הכלה.

***

מוגש בחסות גן אירועים ערוגות בושם – אירועים בניחוח אחר.

דילוג לתוכן